Je suis Samantha et je suis ravie de vous accueillir dans mon univers des Massages Ayurvédiques et pratiques somatiques diverses à Clermont-Ferrand.
Après 5 ans d’expérience dans le domaine de la communication, j’avais besoin de faire quelque chose de plus concret de mes mains. En 2019, je quitte Paris où je vivais depuis 2 ans et demi. Le rythme de vie en grande ville étant trop intense pour moi. Je pars dans un premier temps voyager en Australie pendant un an, en quête de sens. Je réalise alors à quel point créer du lien avec autrui est épanouissant pour moi.
À mon retour en France, en parallèle de mon travail, je m’engage dans diverses associations. Le bénévolat me conforte dans mon envie de créer du lien social, de mettre mon temps au service d’autrui.
N’étant pas épanouie dans mon nouvel emploi, je m’interroge sur l’impact de la santé mentale sur le corps physique, ayant à cette époque de nombreux déséquilibres qui se manifestent. Je m’intéresse aux médecines douces de façon générale et teste personnellement diverses approches.
En 2021, je découvre alors l’Ayurvéda, la Médecine Traditionnelle Indienne qui me passionne par son approche globale et individualisée. Cela me donne des clés pour prendre en main ma santé. J’ai envie d’en savoir plus et de le partager avec mon entourage et au-delà !
Dans ma recherche de sens, je m’intéresse plus particulièrement aux techniques de massages et au toucher qui ont des bienfaits parfois trop ignorés dans notre société occidentale. Le toucher est un puissant vecteur de mieux-être et de lien social.
En 2022, je me forme alors en tant que Praticienne en soins corporels ayurvédiques au sein du Centre Leela, fondé par Leila Amara qui a de solides connaissances en Ayurvéda.
À ce jour, je propose divers massages ayurvédiques du corps entier (ou par zone) à l’huile chaude. Les soins corporels sont des moments de relaxation, de détente, mais surtout de libération. C’est un temps pour ralentir, déposer ce qui n’a plus lieu d’être et se reconnecter à l’essentiel : à soi !
Je suis formée aux bases de l’Ayurvéda. Cela me permet d’appréhender certains déséquilibres présents chez mes clients et donc de leur proposer le massage le plus adapté aux besoins du moment.
Pratiqués de façon régulière, les soins corporels permettent d’harmoniser le corps et l’esprit, de retrouver le chemin du bien-être et de la vitalité.
Dernièrement, je me suis formée au soin rebozo, un rituel mexicain qui accompagne vers un nouveau soi, un rituel de libération donné en binôme.
Depuis septembre 2024, je me forme afin de comprendre le fonctionnement du Système Nerveux Autonome. Pour cela, je m’intéresse à la Théorie Polyvagal de Steven Porges. J’ai notamment suivi le programme « Stratégies de régulation du système nerveux et pratiques somatiques » de Linda Thai. Ce cours en ligne avait notamment pour objectif d’éclaircir la gestion du système nerveux et régulation du système d’attachement pour aider à gérer l’anxiété, les ruminations, les débordements émotionnels et la surcharge cognitivo-émotionelle en lien avec nos traumas. Cette base me permet d’apporter un regard nouveau dans ma pratique : meilleure compréhension de nos réactions, meilleure lecture du corps en lien avec l’impact que peut avoir un traumatisme…
La Méthode TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises) de David Berceli, ce sont des exercices simples qui libèrent les tensions physiques causées par le stress et les traumatismes en induisant des tremblements et des mouvements dans le corps. J’ai découverte cette pratique lors du programme avec Linda Thaï. J’aime cette méthode car elle passe intégralement par le corps, il n’y a pas à réfléchir, tout se fait en douceur. Elle aide à se connecter facilement à son corps et permet de réguler le système nerveux autonome. Mon souhait : offrir des temps de ressourcement profonds en toute sécurité, au cœur du quotidien avec des pratiques accessibles à tous. Des moments pour souffler, se reconnecter à soi… et repartir plus serein. Beaucoup de personnes subissent l’impact du stress au quotidien, mais peu implantent des routines corporelles pour le réduire : la Méthode TRE aident ! Je suis en cours de formation pour devenir Praticienne Certifiée T.R.E d’ici l’été 2026. Notre mission : amener de la sécurité dans le corps et le laisser exprimer sa sagesse.
J’ai le plaisir de vous accompagner depuis avril 2023 au sein d’un cabinet partagé à Clermont-Ferrand au 8 rue Kessler. Je peux me déplacer à domicile et je pratique ponctuellement dans le Cantal à Saint-Flour où j’ai grandi.
Je continue de me former afin de vous proposer des accompagnements « somato-psychologiques » : passer par le corps pour apaiser nos états psychiques et émotionnels.
En Chemin vers plus de sens…
Convaincue que notre vitalité dépend du lien corps-esprit,
je pratique divers Massages Ayurvédiques et des pratiques somatiques afin d’amener vers une sérénité psychique et physique.
