Séance 2h : "Déconnexion et ancrage"

Anti-stress – Lâcher prise – Libération des tensions corporelles et mentales

Présentation de la séance de 2h "Déconnexion et ancrage"

Pour les grands besoins de déconnexion, pour lâcher la charge mentale et diminuer le stress. C’est un idée cadeau parfaite à s’offrir à soi ou à ses proches !

Je vous accompagne dans un voyage de 2 heures dans lequel :

  • Vous recevrez un bain de pied au gros sel (environ 15 minutes) afin de stimuler la circulation sanguine et de vous ré-ancrer ici et maintenant. Ce sera aussi un temps d’échange afin d’adapter le massage ayurvédique
  • Nous pratiquerons un exercice de respiration et/ou une visualisation guidée selon le ressenti du moment (environ 15 minutes). Cela permet de poser le mental et de se reconnecter à son corps. 
  • Puis vous recevrez un soin du corps d’1h30 selon vos besoins. 
 
Liste des contre-indications au massage à lire ici

Un beau cadeau pour soi ou à offrir, pour se détendre, dé-stresser et se reconnecter à son corps et alléger son mental. 

Massage crânien clermont ferrand
Massage et écoute émotionnelle

Le plus Samaya​

Je suis à votre écoute pour adapter cette séance notamment pour la visualisation guidée. Cela pourra être un outil à utiliser dans votre quotidien en cas de stress et surmenage.

Pourquoi le recevoir régulièrement ?​

Pour s'offrir des temps de pause et créer de l'espace dans son esprit et dans son corps. Cela permet de retrouver le calme intérieur.

Bienfaits​

Cette séance bien-être de 2h permet de se connecter à soi, de prendre un temps d'introspection et de libérer les tensions du corps et de l'esprit.

Tarifs

  • Séance de 2h 110€
  • Tarifs solidaires (pour revenus < 1500€/mois) 105€
  • Tarifs réduits (étudiants / demandeurs d'emplois) -5€ (sur tarifs solidaires)

Envie de faire plaisir à un proche ?

Offrez une carte cadeau de la valeur de votre choix ! Le destinataire pourra en profiter sur le soin qui lui fait envie.

Valable 6 mois à compter de la date d’achat, vous pouvez acheter la carte cadeau directement en ligne via un lien de paiement sécurisé. Pour cela, contactez-moi ci-dessous. 

Carte cadeau massage Clermont-ferrand

"Massez-vous chaque jour, tout le corps avec de l’huile. C’est nourrissant, cela apaise vos doshas, donne de l’énergie, de l’endurance, du plaisir et du sommeil. La malaxation de la peau augmente sa longévité et nourrit toutes les parties du corps."