Massage Abhyanga – Corps entier – Huile chaude
Le massage Abhyanga est une pièce fondatrice et essentielle de la routine quotidienne (dinacharya) recommandée par l’Ayurvéda.
Il s’agit d’un massage du corps entier à l’huile chaude. Abhyanga signifie « dirigé vers » (Abhi) et « mouvement » (anga).
Ce que je propose : un massage d’1h personnalisé qui permet une relaxation profonde et favorise la circulation des fluides tels la circulation lymphatique (meilleur drainage des toxines de l’organisme), la circulation sanguine et celle de l’énergie vitale appelé Prana. Lors du massage, je stimule certains Points Marmas (points énergétiques comparables à des points d’acupuncture en Médecine Chinoise Traditionnelle par exemple) en fonction de nos échanges.
Le massage d’1h30 permet de libérer en profondeur les tensions du corps grâce à des mobilités des membres et des articulations, et un focus sur le dos et le ventre.
Il est également possible de favoriser le relâchement apporté par le massage en travaillant au niveau énergétique avec l’harmonisation des chakras.
Le nettoyage énergétique des chakras permet de rééquilibrer les centres énergétiques du corps. L’impact du stress et des émotions négatives peuvent bloquer la libre circulation de l’énergie dans ces roues, entraînant fatigue, anxiété ou déséquilibres physiques. Pour que le massage soit encore plus efficace, je vous propose ce ré-alignement.
Liste des contre-indications au massage à lire ici.
1. Je personnalise le massage selon vos déséquilibres en cherchant à harmoniser le dosha le plus déséquilibré. Pour cela, j'adapte l'huile, le protocole et les points Marmas travaillés
2. Je suis Trauma informée et sensibilisée au fonctionnement du Système Nerveux Autonome via la Théorie Polyvagal. Je vous accompagne via des exercices somatiques à retrouver plus de sérénité dans votre corps.
Le recevoir régulièrement c'est s'assurer une bonne circulation des fluides dans votre corps, un drainage des toxines plus régulier et des tissus plus relâchés. Un corps moins tendu, c'est un esprit plus relaxé ! En termes ayurvédiques, on dirait que l'on cherche l'équilibre des doshas Vata, Pitta, Kapha afin de s'assurer de la bonne circulation de l'énergie vitale Prana et donc une bonne vitalité !
Le massage a pour but d’augmenter la circulation sanguine, d’alimenter les extrémités du corps, ce qui va aider le travail du cœur. Les bienfaits sont multiples au niveau du corps et de l’esprit : tonus des muscles, meilleur glissement des fascias, apaisement du système nerveux autonome, lubrification des articulations, renforcement de la peau, detox du corps, amélioration du sommeil, clarté de l’esprit…
Harmonisation énergétique Chakras Incluse
Harmonisation énergétique Chakras Incluse
65€ la séance. 4 mois pour utiliser vos 3 séance car la régularité est la clé !
70€ la séance. 8 mois pour utiliser vos 3 séance car la régularité est la clé !
95€ la séance. 4 mois pour utiliser vos 3 séance car la régularité est la clé !
100€ la séance. 8 mois pour utiliser vos 3 séance car la régularité est la clé !
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Valable 6 mois à compter de la date d’achat, vous pouvez acheter la carte cadeau directement en ligne via un lien de paiement sécurisé. Pour cela, contactez-moi ci-dessous.
"Massez-vous, chaque jour, tout le corps avec de l’huile. C’est nourrissant, cela apaise vos doshas, donne de l’énergie, de l’endurance, du plaisir et du sommeil. La malaxation de la peau augmente sa longévité et nourrit toutes les parties du corps."
