Le 3O octobre dernier j’ai eu la joie de participer à l’un des petit-déjeuner convivial organisé par l’association APART (Association Pour l’Aide au Relogement Temporaire).
Partages inter-culturels autour du massage
J’ai adoré ce temps d’échange où j’ai proposé une iinitiation à l’auto-massage, centré sur la détente et l’écoute du corps. Ce qui a ouvert la discussion sur les différentes pratiques de massage selon les cultures et les nationalités. J’aime voir comment chaque culture a ses propres rituels bien-être. J’ai adoré écouté chaque maman parlait de leurs routines avec leurs enfants : massages au beurre du karité, ou l’huile d’olive ou encore de coco… Chacune ayant leurs habitudes en fonction de leur culture.
L’atelier d’auto-massage du visage a permis à chacune de participer activement, en apprenant quelques gestes simples, des astuces et des zones clés à stimuler selon les tensions corporelles.
J’ai participé à cette rencontre notamment car nous avons mis en place une initiative solidaire au sein de mon cabinet : les massages solidaires.
A l’image du café suspendu, ici l’idée c’est que chaque client peut participer en ajoutant une contribution solidaire dans la tirelire solidaire lors de sa séance. Une fois la somme de 50 € atteinte, un massage est offert à une personne accompagnée par l’association APART.
Grâce à la générosité de tous, plusieurs femmes suivies par l’association ont déjà pu bénéficier de ces massages solidaires.
Certaines d’entre elles, présentes au petit déjeuner, ont témoigné de ces moments précieux de bien-être, de relâchement et de reconnexion à leur corps, souvent mis à rude épreuve par des parcours d’exil, de précarité ou de violence. C’est un privilège pour moi qu’elle m’accorde la confiance de les accompagner dans un moment de douceur.
Ces échanges rappellent combien le bien-être corporel et la reconstruction intérieure vont de pair. Cela ré-instaure de la confiance en soi, l’estime de soi et ainsi plus de sécurité dans le corps.
Merci pour ces moments qui nourrissent le coeur !
Pour en savoir plus sur l’Association Apart c’est par ici.
