Week-end détente du 7 au 9 juin – Puy de Dôme (Auvergne)
Séjour bien-être et détente, tout compris pour :
- Avancer sur l’affirmation de soi
- Se reconnecter à son corps
- Prendre un temps de repos pour soi
Par définition, Impulsion signifie l’action d’une force permettant d’accroître le développement, de mettre en mouvement.
Le temps d’un weekend, nous, Samantha et Mégane, te proposons un séjour de développement personnel. Nous souhaitons te donner la force de jouer avec ta zone de confort. Nos expériences de vie et de voyages nous ont amené à élargir nos visions, au-delà de nos habitudes. Nous désirons te partager cette énergie, pour que tu prennes conscience de tes forces. Après ce week-end, tu partiras avec des clés concrètes, pour que tes prises de conscience s’ancrent sur le long terme dans ton quotidien. Tu seras reposé, plus aligné avec tes envies, besoins pour mettre en place les changements nécessaires dans ta vie.
Nous souhaitons que ce week-end soit une impulsion vers un nouveau chemin d’expériences et de mise en mouvement.
Programme du week-end détente pour explorer ta zone de confort
Ce week-end est l’occasion d’aller visiter tes ressources afin d’élargir ta zone de confort. Divers exercices te permettront de mettre en lumière tes objectifs, tes limites et croyances limitantes pour y arriver et d’aller chercher la force de passer à l’action.
Affirmation de soi : en utilisant des techniques d’hypnose et de PNL (programmation neuro-linguistique) nous irons explorer tes forces. Tu repartiras avec des clés concrètes pour les mettre en place dans ton quotidien.
Connexion au corps : nous allons t’aider à relâcher le corps pour créer de l’espace dans l’esprit. Grâce aux massages ayurvédiques de Samantha tu relâcheras les tensions du corps, tu te reconnecteras à toi-même. Des exercices de méditation guidée et de libération corporelle seront également proposés.
Repos, calme, partage et synergies : temps de partages en nature, feu de joie, chants… Improvisation selon l’énergie du groupe !
L’arrivée se fera le vendredi à partir de 16h. Le weekend comprend des animations, des moments de partage autour de bons repas, une alternance entre des moments guidés et des moments où tu iras à ton propre rythme et bien d’autres surprises… La fin du weekend sera dimanche en fin d’après-midi, en fonction des impératifs et envies de chacun.e.
Ce que tu apprendras :
- Des techniques pour calmer ton mental, détendre ton corps et écouter ton intuition.
- Des pratiques pour se centrer dans le Coeur et des méthodes à conserver dans ta vie quotidienne.
Ce week-end est fait pour toi si :
- tu es prêt-e à faire un travail d’introspection car tu as besoin de prendre confiance en toi mais tu manques parfois de temps, d’élan pour le faire seul-e
- tu as envie de mieux te comprendre et de mieux t’occuper de toi
- tu as besoin de te fixer des limites et d’en fixer à ton entourage pour mieux respecter tes besoins
- tu as besoin de repos et de mieux écouter ton corps
- tu as envie de partager des moments chaleureux en groupe mais aussi besoin de te ressourcer dans un lieu calme
Qui sommes-nous ?
Nous serons 2 à t’accompagner tout au long de ce weekend :
- Samantha :
Je suis Samantha et je me sens vivifiée quand je vais aux frontières de ma zone de confort. Je savoure les moments où j’arrive à aller au-delà de mes peurs. Cela me fait grandir à chaque expérience. Ces dernières années, j’ai cherché à mettre plus de sens dans ma vie : changement de métiers, de pays, de villes… Voyages à l’étranger mais surtout à l’intérieur de moi : pour mieux me comprendre et trouver une voie plus épanouissante. J’ai compris que la vie est impermanence et que c’est une danse où il faudra sans cesse s’adapter et jouer avec sa zone de confort.
Je n’ai plus envie de laisser la peur prendre les rênes de ma vie et m’immobiliser. C’est certainement la plus mauvaise conseillère. Je préfère oser, traverser cet inconfort et faire confiance en la Vie.
Je me suis spécialisée en massages ayurvédiques, car l’Ayurvéda est pour moi une philosophie de vie qui nous accompagne vers plus de sérénité et de discernement. J’espère te partager mes expériences personnelles vers une meilleure connaissance de soi, mais aussi t’accompagner vers une libération corporelle grâce aux massages ayurvédiques.
Je te souhaite de quitter l’inertie et de trouver le courage de te mettre en mouvement… à nos côtés si cela résonne pour toi.
- Mégane :
Je suis Mégane, passionnée du Vivant et du monde qui nous entoure, j’ai un grand besoin de liberté. Pour moi la liberté c’est sortir du conditionnement, sortir du schéma pré-établi par la société pour aller explorer. Le voyage m’a permis d’aller découvrir d’autres cultures pour ouvrir mon esprit, aller regarder mes peurs et sortir de mon quotidien pour apprendre, évoluer, grandir. J’aime me retrouver seule, face à moi-même car c’est dans ces moments là, on ne peut pas se mentir !
Dans la solitude et le silence, on n’entend plus que l’essentiel. J’aime apprendre constamment. C’est pour moi fondamental de m’enrichir. Je prends le temps pour observer et comprendre ce qui m’entoure, et prendre du recul pour casser le rythme imposé par les injonctions sociétales.
C’est pour cette raison que je me suis formée à l’énergétique, à l’hypnose et à la PNL. Des techniques différentes et complémentaires, qui me permettent d’accompagner de manière totalement personnalisée les personnes prêtes à avancer vers ce qu’il y a de meilleur pour elles. Je t’accompagne à te libérer des peurs et des croyances qui te limitent dans l’essor de ta vie personnelle.
Mon but c’est que tu te sentes libre des conditionnements et acteur de ta vie. Oser le passage à l’action pour créer la vie alignée à ce que tu désires vraiment. Prêt.e à prendre ton envol ?
Dates et hébergement du séjour bien-être
- Arrivée à partir de 16h au gîte le vendredi 7 juin – Départ 17h le dimanche 9 juin
- Grand gîte à la campagne, avec salle de pratique dédiée
- Chambre double (lit individuel 90×200 cm – draps inclus) – tu partageras ta chambre avec un autre participant au séjour bien-être.
Repas – week-end tout compris
- 3 repas par jour inclus dans le tarif
- Végétarien et de saison
- Boissons à disposition toute la journée (thé / café / jus)
Accès : comment venir ?
- Gare la plus proche : Clermont-Ferrand – Possibilité de venir te chercher – 35 min. de Clermont-Ferrand
- Mise en contact entre participants pour covoiturer quelques semaines avant l’événement
- Parking gratuit sur place
- Adresse : 2 rue de Peillaud, lieu-dit Ossebet, 63230 La Goutelle
Tarifs & inscriptions
- 350€ en offre Early Bird – Offre valable jusqu’au 1er mars 2024
- Puis à partir du 1er mars 2024 : 400€
- Pension complète et animations incluses.
Un minimum de 5 personnes est requis pour confirmer le séjour détente : si ce seuil n’est pas atteint, tu seras intégralement remboursé.e ! Places limitées : 7 personnes maximum pour un meilleur accompagnement.
Pour t’inscrire à ce voyage bien-être, contactes-nous directement à l’adresse e-mail suivante : giteaugreduvent63@gmail.com ou via mon formulaire de contact en précisant bien ta demande.
👉 Conditions générales de vente et le récapitulatif de toutes les informations à consulter ici.
