Optimisez votre Bien-Être au Printemps avec l’Ayurveda

Conseil bien-être printemps ayurvéda

Le printemps est une période de renouveau et de régénération, où la nature se réveille après l’hiver. Cette saison peut également apporter des défis pour notre bien-être. Selon l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, cette saison est dominée par le dosha Kapha qui est constitué des éléments eau et terre.  Le climat est plus humide notamment avec […]

St-Valentin : apprendre à masser simplement sa-son Valentin-e !

Massage dos Clermont-ferrand

La St-Valentin approche, vous vous demandez quoi offrir ? Quel cadeau pour cette Saint-Valentin ? Et si vous appreniez des gestes simples ? Je vous propose d’apprendre quelques gestes de massage pour offrir un moment de qualité à votre partenaire. Je n’ai nul doute que vous n’attendez pas que cette occasion pour prendre soin de […]

Les bienfaits reconnus des massages réguliers sur le bien-être

Se faire masser régulièrement

Se faire masser régulièrement ne devrait pas être un luxe réservé à « l’élite », mais plutôt une nécessité pour tous pour maintenir un équilibre optimal entre le corps et l’esprit. C’est en tout cas, ce que je souhaite véhiculer de part mon activité et l’une de mes raison d’agir. Je suis spécialisée en massages ayurvédiques car cette […]

Week-end « Impulsion » : séjour bien-être tout compris

Retraite bien être en auvergne

Week-end détente du 7 au 9 juin – Puy de Dôme (Auvergne) Séjour bien-être et détente, tout compris : un voyage bien-être idéal pour prendre soin de son esprit et de son corps (massages inclus) ! Par définition, Impulsion signifie l’action d’une force permettant d’accroître le développement, de mettre en mouvement.  Le temps d’un weekend, […]

Contre-indications aux massages

Offre massages ayurvédiques

Un soin corporel n’est pas un acte anodin. Nous travaillons la circulation des fluides (sanguins et lymphatiques) et énergétique. Plusieurs contre-indications existent, dont voici la liste : Prenez connaissances des contre-indications ci-dessus et n’hésitez pas à me contacter pour que nous échangions si vous avez un doute sur votre capacité à recevoir un massage.  

Actualités 2024 : une nouvelle année à vos côtés

Massage clermont-ferrand

Bienvenue 2024, une nouvelle année et j’espère toujours de beaux projets. Je vous souhaite une année lumineuse et emplit d’Amour de vous et avec votre entourage. Je vous partage ici quelques actualités. De nouveaux projets & événements à venir De nouveaux tarifs en 2024 Une autre actualité, c’est aussi l’évolution de mes tarifs. Nous sommes […]

Bon pour un massage : offrir un soin du corps

Carte cadeau massage clermont ferrand

Offrir un massage, peu importe l’occasion, c’est toujours une belle idée ! Noël, anniversaire, EVJF, pendant ou après une grossesse, pendant une période stressante… Bref les occasions ne manquent pas pour se reconnecter à soi et faire cadeau d’un massage. Je vous propose de faire vivre un moment pour soi, un moment de détente et […]

Conseils pour mieux vivre l’automne : rester équilibré-e avec l’Ayurvéda

Conseil bien être ayurveda

Chaque changement de saison impacte notre organisme. Notre corps doit alors s’adapter aux éléments qui évoluent. L’automne, c’est la saison du vent ! L’Ayurvéda, c’est la science des éléments et nous montre que que nous sommes tous composés des éléments de l’Univers : éther, air, feu, eau et terre. Ceux-ci composent les forces ou « humeurs » […]

Journée Portes Ouvertes au cabinet

Journée bien-être Clermont-ferrand

Journée Portes Ouvertes à Clermont-Ferrand Nous organisons une journée Portes Ouvertes le samedi 30 septembre 2023 de 10h à 18h à Clermont-Ferrand. C’est l’occasion de découvrir différentes pratiques de bien-être que nous proposons au sein de notre cabinet partagé pluridisciplinaire au 8 rue Kessler – Clermont-Ferrand ! Au programme de cette journée : Café-échanges pour partager […]